乳房大了一定要留心观察,不要忽视。乳房变大,考虑是会有乳腺增生的可能,一定不要紧张,乳腺疾病是不需要做手术的,保守治疗就可以。平时在饮食上多吃一些牛奶以及乳制品也是可以保护乳房的。多吃一些鱼类和坚果,是可以提高人体的免疫力。