病情分析:积液没有超过10mm,无需治疗,如果症状明显,一般需要进行治疗,主要以中药治疗为主,配合各种理疗,一般效果比较好。 指导意见:治疗期间,要适当的增强自身体质,多参加一些户外运动,饮食要注意营养、均衡,少吃油腻辛辣煎炸的东西,多喝水,保持大便通畅,注意休息,劳逸结合,避免搬重物,不要久站久坐,注意定期复查。