轻度氟斑牙并不是特别严重,有很大的机会能够改善,平时可以使用口碑很好的牙膏刷牙,在每次刷牙的时候认真仔细,当然也可以使用一些科学的方法治疗,比如用激光来洁牙。另外还可以在家里用陈醋含在嘴巴里,然后吐掉,这样也是有一定的效果的。