黄斑大多数是因为在生产过后所造成的斑点,所以有人也叫产后斑,他主要是因为内分泌失调所导致的,所以平时一定要注意休息,保证足够的睡眠,平时多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激油腻的食物,不要熬夜,慢慢地斑点就会消失的。