平时生活中可以注意多保养,多按摩,比如说晚上睡觉之前躺在床上闭上眼睛,反复的揉搓按摩,这样有利于这部分的循环以及脂肪的燃烧,还有就是白天的时候不要太用眼,太疲劳,如果还是严重的话,那就可以去做手术,通过抽脂的方式让这部分变得更加的完美。