产妇身上出现妊娠纹是很常见的,是可以随着时间淡化的,但是不太可能完全去除。要想淡化妊娠纹。平时应该多跑步,多进行有氧运动,身体素质好了,妊娠纹也会随之变淡。自己平时也可以在妊娠纹处涂点精油,还可以去美容院进行妊娠纹护理,美容淡化等。