奶水是不可以去妊娠纹的,可以采用在肚皮上涂抹一些橄榄油,然后对腹部长妊娠纹的地方,进行适当的按摩,可以起到很好淡化妊娠纹的效果,也可以去药店买一些专门去妊娠纹的药膏来进行对局部的涂擦,不要吃一些辛辣刺激性的食物,可以适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。