病例分析:想要让乳腺囊肿消除,就要在生活当中要注意对乳房的护理,可以每天对乳房做5分钟运动操、适当的按摩、在饮食方面多吃含有维生素c的食物、保证充足的睡眠,避免过度的劳累。 指导建议:乳腺囊肿也可以通过吃药,打针和手术等方法缓解症状,但是要到正规的医院做检查和治疗。