月经一般几天干净？

问题分析：正常的月经是不会超过一个礼拜的，一旦超过这个时间范畴，无疑就是月经不调了，保持好的情绪，不要给自己太大的压力，最好是采用中药调理。 　　指导意见： 　　1、不要喝酒，在月经期间女性身体内的激素水平是有很大的变化，这个时候喝酒是很容易醉的，而且也会给肝脏的运作带来很大的负担。 　　2、不要和朋友们去k歌，这个时候女性喉咙部位的毛细血管是容易破裂的，会让声带受伤，因此要保护好。 　　3、这个期间不要吃一些活血的食物，不然就会让经血有很大的流量出现，血管就会变大，血液流动就快了，容易造成贫血的可能性非常大。