月经怎么算干净？

病例分析：月经是每一位女性都会产生的一种正常生理情况，其产生的主要原因是由于体内的各种废弃物质需要进行排除，再加上自己的子宫内部在不断的更新组织，这样就会导致出现月经的情况，并且月经期间的女性是处于一种身体脆弱的状态。 指导意见：月经一般情况会有７天左右的时间，想要判断月经是否干净可以通过卫生巾上的颜色来判断，如果卫生巾上没有血色的情况就说明月经已经干净了，不过要注意在月经结束后也不可以立刻食用刺激性的食物，否则会导致出现月经回潮的情况。