祛痘最重要的就是先要清洁皮肤,最好是每天晚上用15%浓度的果酸乳液进行清洗皮肤,克服用手乱挤乱压、坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,还要多喝水有效地排出体内废物,这样才能让毛孔保持通畅,达到祛痘的效果。