妊辰斑是色素的沉淀。注意面部补水保湿,尽量不要熬夜,注意防晒,可以吃维生素c,使用维生素e外涂,不吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,一般会自己慢慢的退掉的,也可以去正规医院的中医科,好好调理一下。如果效果不理想采取激光治疗。