问题分析:您脸上一直有痤疮,那肯定要忌口了,从吃上说,不能吃腥辣的刺激性东西,而且尽量少熬夜,这样痤疮才能控制住,不至于加重。 指导意见: 1、出现痤疮就要换一下洗脸奶以及护肤品了,说明之前的护肤品清洁不是很到位; 2、有痤疮的地方洗脸的时候不能用力,尽量轻柔一些,有白头的时候不要用手去挤压; 3、严重的情况就要去医院去治疗,而且不能吃海鲜、油炸油腻的东西,避免加重情况。