指导意见:痘痘问题主要是由于人体素分泌失调导致的,所以要有效的解决痘痘问题,最好是通过内外两方面治理达到有效的目的。饮食方面注意清淡,才可以让身体处于正常的代谢状态。同时使用收敛类的护肤品,加强肌肤的情节,可以大大缓解长痘的问题,注意不要挠痘痘,才能避免留疤问题的发生。