指导意见:如果一直收腹对瘦肚子会有一些效果的,但是收腹瘦肚子的方法需要长时间的坚持,该方法只是让肚子变瘦一些,不会对全身减肥有帮助,如果想要全身减肥,就需要注意饮食调整、在生活当中多注意运动,这样才会收到比较好的减肥效果。