你好,糖类是很容易滋生细菌的。如果牙齿美白护理好,清洁不到位会造成蛀牙,糖类会导致牙齿不好,损坏的情况。尤其是含有大量糖份的食物,可使牙面的菌斑增多,而且其中致龋链球菌大量增加。建议睡前刷牙,保持口腔干净。