你好,青春痘是很正常的现象。根据你的描述已经有一段时间了。并且严重影响你的社交,那么你需要采取一些行动了。首先你要努力的锻炼排出体内的油脂另外切勿吃辣。一定要吃清淡的。另外你可以采取涂抹芦荟膏大概二十几块钱。但成效慢。你可以去医院采取激光治疗大概2000块钱,就可以解决你的问题。谢谢