矫**方法_矫**是怎样矫**

根据您描述的情况，如果牙列拥挤较重，需要考虑进行拔牙矫治进行排齐，如果拥挤程度较轻可以采取片切的方式来提供排齐间隙，但成人矫治治疗时间相应延长，需两年左右，具体情况到正畸科具体检查后咨询。再根据情况进行选择。