凹陷眼睛的状况需要注意日常生活习惯,养成按时睡觉的好习惯。平时注意养成眼睛的习惯,时间休息,平时空间下降时,忽视让眼睛运动,但不要用眼过度。在日常生活中要注意饮食,多摄取维生素a,c,d,多吃胡萝卜,水果,海鲜等。花些时间做眼保健操。