1、少女时期是乳房发育的重要时期,经常牵拉**,可以使**突出、周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用。 2、如果拉不出,可用两手拇指放在**两侧用力来回推动或向上推动,每天3次,每次上下左右各做5次。 3、如果**内陷在分娩前没有矫正,可用吸引器,以400~500毫米汞柱负压,吸引**,每**疗1次,反复吸引,20日为1疗程,也能使一些轻度凹陷的**挺出。 4、通过**矫正器,利用负压原理,将**吸出,同样可持续或间断吸拉**。 你好,上面是对你的问题的一些建议及介绍,希望我们的回答能对你有所帮助,你要还想了解更多具体情况,可以拨打免费咨询电话:。