掉发怎么办？三大关键助你远离脱发烦恼！

一、您的症状 1、头发有变稀疏或越长越细 2、头皮容易出油，甚至长痘痘 3、头皮容易痒，易有头皮屑 4、掉发期间超过一年   二、了解遗传和生活习惯 1、秃发只限于发线和发旋 2、秃发是头顶全部稀疏 3、秃发在35岁前已进入第五期 4、有抽烟的习惯 5、有经常应酬喝酒和外食 6、喜欢吃辛辣和高糖份饮食 7、工作压力大， 常熬夜三、了解遗传和生活习惯 1、气虚族：比较有气无力，声音比较细弱，还没下班就累了。 2、湿热族：容易脸上长痘痘，脸部和鼻子部位多油腻。 3、阳虚族：怕冷，常会手脚冰冷，也容易着凉感冒。 4、循环系统：您有没有心脏、血压、血脂相关的问题 5、消化系统：您有没有肠胃的问题 6、内分泌系统：您有没有甲状腺、荷尔蒙的问题 7、免疫系统：您有没有过敏的问题  温馨提示：如果您有以上这些因素越多，脱发机率就越高，甚至肥胖会加速衰老。所以要及时拯救毛囊，以免脱发严重。