口腔环境过酸怎么办

日常清洁很重要，日常口腔卫生要保持良好，经常刷牙，发现牙菌斑要及时清洗，保持牙齿和口腔清洁，还要使牙齿更加美观，减轻口气。平时你可以经常咀嚼木糖醇，这样口腔分泌更多的唾液，有助于平衡口腔的酸碱度，多吃碱性食物，多喝水，注意生活规律等。