一般来讲,大**发黑要注意休息,多喝水多吃青菜,不要穿紧身的裤子,控制性爱频率,保持好心情,内裤要暴晒等等这些都是有助于减少大**发黑的,那您也不用太苦恼,也不用太担心,一般您做好了以上几点就会有好转的。