导致牙龈肿痛的原因非常多,比如平时经常熬夜,不注意休息,出现牙龈上火,就会牙龈肿痛。牙龈肿痛之后,一定要及时的选择药物进行治疗,但是服用消炎药物期间要注意不能吃过量。在饮食上也要注意多吃一些清淡的食物。