针灸拔罐后多久可以洗澡

张章副主任医师北京中医药大学东直门医院一般针灸后两个小时才能够洗澡，而拔罐之后三个小时才能够洗澡。现在的人每天面临的都是比较繁重的压力，因此身体很容易出现不适症状。为了缓解这些不适，不少朋友都选择了中医针灸拔罐的方式来调理。针灸拔罐虽然说有着很好的调理作用，但是也有很多注意事项，比如说不能接着洗澡。那么针灸拔罐多久后可以洗澡？一、针灸拔罐后多久可以洗澡不管针灸还是拔罐，都是传统的中医治疗方法，可以有效的刺激人体的经穴，从而快速地疏通经络和调节阴阳。只不过针灸拔罐之后，毛孔是处于张开状态的，接着洗澡可能会导致皮肤发炎或者是着凉感冒。一般来说针灸后两小时才能洗澡，而拔罐后三小时才能洗澡。二、针灸拔罐后注意事项1.不能频繁使用：虽然说针灸拔罐可以活血化瘀，也能够使人体的气血运行变得顺畅，有效的缓解气血瘀滞所导致的疼痛等一系列不适症状，但是却不能够频繁的使用，否则有可能伤及身体的正气，从而起到反作用。而且在相同的位置也不能反复的针灸和拔罐，必须要多隔几天，以免造成局部的皮肤损伤，带来严重的后果。2.找准穴位：不管是做针灸还是拔罐治疗，首先要做到的就是找准穴位，除了要在患处的穴位进行针灸拔罐之外，还要在其相关的穴位进行这些治疗，这样才能够获得更好的效果。3.针灸拔罐后注意保暖：做了针灸或者是拔罐之后，患者的身体会变得比较虚弱，最关键是全身的毛孔也已经处于张开的状态，这期间一定要注意做好保暖工作。如果说保暖做的不到位，那么风邪就会入侵身体，不仅影响到身体健康的恢复，而且还有可能会加重病情，甚至是患上风寒感冒。4.不能洗冷水澡：针灸拔罐之后不能够立即洗澡，必须要间隔几个小时，几个小时之后虽然可以洗澡，但是一定要使用稍微热点的水，千万不能够洗冷水澡，否则的话很容易着凉感冒。

拔罐针灸后多久能洗澡

王志兴主任医师湖南省人民医院通常建议间隔3-4个小时再洗澡。拔罐、针灸后人体的气血相对而言，活性、活动度较大，人体皮肤毛孔处于比较开畅的状态，这时需注意避风，另外要补充相应的水分。因为针灸和拔罐对人体的气血是一种消耗，也会有调整。拔罐、针灸后，因为人体毛孔的开合程度较大，所以不建议立刻洗澡。通常建议在治疗后3-4个小时洗澡，且洗澡的水温建议稍高，在42-45℃较好。另外如果出现拔罐局部皮肤损伤时，则局部损伤皮肤需尽量避免接触水分，从而避免皮肤感染等现象发生。

针灸拔罐后多久可以洗澡

王宇明主治医师兴安盟人民医院至少需要一天时间才能洗澡。否则容易引起感染，还容易感冒。如果皮肤有水泡，最好两天后洗澡。拔罐是以罐为工具，用点火、抽气等方法将罐内的空气排出，从而造成负压，造成局部皮肤充血，所以拔罐后不能马上洗澡，因为很多人会有水泡。如果洗澡，可能会引起感染，拔罐后人体的血管会扩张。这个时候很容易感冒，引入冷空气。冷空气一旦进入体内，就会影响身体的健康，所以一定要注意保暖。避免风寒。所以，很多人洗完澡就去拔罐。专业人士不仅可以清洁毛孔，还可以帮助排出毒素。拔罐是一种常见的中医治疗方法。针灸拔罐虽然对人体健康有好处，但需要注意的地方很多。可能听过有人说拔罐需要30分钟，也有人说拔罐需要30分钟才能证明拔罐有效。事实上，从点火结束到罐装罐头，只用了不超过十分钟的时间。因为拔罐的主要工作原理是负压。如果负压过大，拔罐时间过长，直至出现水泡，不仅会引起皮肤感染，还会损伤皮肤。在同一个位置，不能一次拉两次，一次拉三次。其实大家都知道拔罐的时候可以把整个身体毒素拔出来。这样就可以放松筋骨，进行综合理疗。但是，如果在一个位置重复拔罐，很容易弄破皮肤，引起红肿。如果造成伤口感染，那就得不偿失了。由于不知道人体穴位的具体位置，所以在拔罐前一定要咨询或询问中医师，了解身体的哪些部位需要拔罐。需要注意的是进食前后60分钟及饮酒后，不要拔罐。有皮肤病者、孕妇、体质较弱者，请勿拔罐。如果血小板水平低于正常水平，不要拔罐。小孩可以拔罐，但拔罐次数要比成人少。

针灸拔罐后多久可以洗澡

张子义主任医师中日友好医院针灸、拔罐后需要间隔24小时才可以洗澡，避免着凉、感冒。针灸、拔罐都是比较传统的中医疗法，可以起到疏通经络、活血化瘀、消肿止痛等作用；其次，还可以起散寒除湿的作用，也是日常生活中应用比较广泛的一种方法。但是，在进行针灸或拔罐之后，有些穴位和毛孔还处于开放的状态，部分患者还会发现皮肤上有瘀血或者瘀青等现象，因此在针灸拔罐后不建议过早洗澡，要间隔一段时间促进皮肤得到修复。如果过早洗澡会导致寒风侵袭，容易引发着凉、感冒等症状，同时还有可能加重体内湿气。建议在拔罐针灸后尽量多休息，避免过度劳累或者洗澡。在洗澡时一定要做好保暖工作，避免着凉，另外洗脚时间也不宜过长，适当即可。

针灸拔罐后多久可以洗澡

刘书立副主任医师山西中医药大学附属医院针灸拔罐以后要经过4~6小时才能洗澡。针灸和拔罐具有舒筋通络、活血化瘀的功效，但是针灸对人身体皮肤有侵入性，拔罐使皮肤毛孔打开，对身体的皮肤状况进行改变。这种改变使皮肤更容易感受外邪，比如风邪、寒邪、热邪、湿邪。根据情况不同会有不同表现，所以在这种情况下，建议针灸、拔罐之后，至少4~6个小时再洗澡。如果针灸、拔罐后，皮肤损伤大，如梅花针点刺后，皮肤红肿，当天尽量不要洗澡。拔罐后，如果皮肤出现水泡，短时间内也不要洗澡，以免皮肤破溃，引起感染。具体情况需要医生指导。

针灸拔罐后多久可以洗澡

杨知博副主任医师吉林省吉林中西医结合医院如果只是有一个轻微的拔罐印痕，针灸拔罐24小时后可以洗澡。如果皮肤局部拔罐印痕较重，最好等拔罐印痕消失后再进行洗澡。如果局部皮肤有血泡或水泡，要等血泡或水泡痊愈后再进行洗澡。刚针灸拔罐后是不能洗澡的，针灸会多少留下一点点伤痕，洗澡时细菌容易侵入，造成皮肤感染。另外也会影响针灸拔罐的效果。

针灸拔罐后多久可以洗澡

夏昆鹏副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院一到两个小时后就可以洗澡，但是不要过度按揉针灸或者是拔罐过的部位。如果患者是通过穴位埋线、三棱针或者浮针等伤害皮肤的方法治疗，建议治疗后的六到八个小时以后，伤口完全封闭后再洗澡。针灸拔罐后的患者最好避风，不要吹空调，要注意保暖，避免着凉，建议毛孔封闭后再洗澡，洗澡消汗后才能户外活动。

针灸拔罐后多久可以洗澡

焦乃军主任中医师河南省中医院一般情况下3-4个小时以后就可以洗澡。因为当针灸的过程中可能有些穴位处于开放状态的时候，这时候洗澡是不太好的。另外如果针灸***位有出血，洗澡的时间就应当更延长一些。还有在拔罐的过程中，如果拔的这个程度比较轻，认为洗澡也没有什么问题。但是如果拔的时间留罐时间比较长，皮肤出现了灼热感的时候，这时候建议洗澡的时间也要长一些。所以我们说看你针灸的情况、拔罐的情况。再决定洗澡时间的长短会更好一些。