针灸拔罐后人感觉疲劳

• 1、针灸后疲劳是怎么回事
• 2、拔罐后极度疲惫怎么办
• 3、拔罐后感觉很累是怎么回事
• 4、拔罐后没精神想睡觉怎么回事
• 5、拔罐后没精神想睡觉怎么回事
• 6、针灸后疲惫是怎么回事
• 7、针灸后疲劳是怎么回事
• 8、针灸后感觉很累怎么回事
• 9、为什么针灸后特别疲劳

针灸后疲劳是怎么回事

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院一、生理现象针灸后感到疲劳,这个是非常常见的现象,因为针灸本身的原理就是通过针刺患者穴位,调动患者本身能量来治疗身体疾病。能量被消耗之后自然会出现疲劳的感觉,适当休息一下,不久就会恢复。二、不适合针灸虽然针灸是我们***的传统医学方法,但并不是每个人都适合针灸的,比如有些患者本身体质就不是很好,再使用针灸只会使身体更加虚弱,可以先尝试用中药调理身体,这个比较温和,等体质调好之后再进行针灸。三、消耗元气针灸并不是越多越好,因为这个会泻体内元气,一般来说最好不要超过五针。特别对于体质不好的人来说,针灸过量甚至可能出现休克的情况。另外不要空腹进行针灸,建议先吃一些东西再去,在针灸后再服用一些补气血的药物。四、过于紧张对于以前没有尝试过针灸的人来说,第一次尝试针灸难免会过于紧张,高度紧张下一旦松懈下来,就会觉得非常疲乏无力。总体来说,针灸后略有疲劳感,这是非常正常的现象。因为针灸原理就是调动身体正气去攻击邪气,达到两者平衡的状况,虽然可以调理疾病,但是对于人体元气也会有所影响。因此体质过于虚弱的人不建议去针灸,也不能在空腹的时候去针灸。注意去正规地方,针灸时间不要过长。过后多注意休息,适当搭配一些中药进行调理。

拔罐后极度疲惫怎么办

黄秋贤 主任医师 哈尔滨市第一医院可以适当多休息，并注意饮食，多吃一些蛋白质丰富的食物，如瘦肉、豆制品、鱼类、水果、蔬菜，并且应适当的锻炼身体，不要熬夜，有助于恢复气血。拔罐是将人体内的寒气、湿气透过皮肤渗透出来，使人体气血畅通，这个过程是帮助人体恢复的过程，所以需要消耗一定量的气血。如果患者气血不足，就会产生非常疲劳的感觉。对于这种情况，可以减少拔罐的次数以及减少拔罐的时间，循序渐进的进行治疗。

拔罐后感觉很累是怎么回事

郭自强 主任医师 北京中医药大学东方医院主要是气血不足导致的。拔罐刮痧等都是辅助治疗疾病的手段,是调动元气去修复经络,要根据个人的体质去治疗,如果气血不足者在背部大量拔罐,损伤元气就会出现疲乏劳累的现象,除了拔火罐,建议要配合药物治疗,平常要注意锻炼身体,作息时间规律,不要熬夜,多吃蛋白类的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌食辛辣刺激的食物,拔火罐后感觉累,反映的是气血不足,建议多注意休息,喝温开水,适当进食。

拔罐后没精神想睡觉怎么回事

孟迎春 副主任医师 山东省立医院拔罐后没精神想睡觉通常是由于刺激量过大引起，也与拔罐时间过长、吸拔的力量过大相关。通常拔罐后，多数患者可感到舒适感，原本疼痛、肌肉僵硬等不适状态，在拔罐后会得到较大缓解，所以患者会有周身轻松的感觉，属于正常现象。如果拔罐刺激量过大，超出身体的承受范围，可能会使患者感到困倦等不舒服症状。做拔罐时，需要掌握好刺激量，任何治疗必须适度，才会达到理想效果。如果超出一定的度，会起反作用，让患者有不舒服的感觉。

拔罐后没精神想睡觉怎么回事

黄秋贤 主任医师 哈尔滨市第一医院拔罐后没精神、想睡觉是因为在拔罐的过程中，身体内的元气被拔出来了。拔罐可祛除体内的湿毒寒邪，能有效的减轻疾病，但拔罐的过程中体内的正气也会被拔出来，或拔罐时会调动人体的元气来修复气血不足，这时会产生疲劳、想睡觉的感觉。因此，拔罐不能过于频繁，一般一周拔罐不超过两次，拔罐后还应注意补充营养，不熬夜，这样有助于恢复身体。

针灸后疲惫是怎么回事

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院针刺后精气会随着***外泄，可能因此会有疲劳的感觉，一般疲劳的感觉会在1-2小时内得到充分缓解。所以通常选择每周扎针2-3次，而不是天天扎针，要给机体恢复的时间。恢复好了，对于病情的恢复才有帮助。不会让病人的疲惫感持续下去，扎1次针有疲惫感，1-2个小时没有问题，缓1-2天再进行第2次针刺对病情有帮助，对身体也没有害处，反而会更加有助于针灸。

针灸后疲劳是怎么回事

彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院针灸后疲劳通常是血液循环加快、新陈代谢加快等因素所致。针灸的主要作用是促进局部血液循环，从而缓解疾病症状，可能会使患者身体出现明显乏力的现象，此时可以通过卧床休息进行缓解。此外针灸还可以促进新陈代谢，也会造成乏力的现象，可以通过食疗进行缓解，如鸡肉、牛肉等，都能有效缓解疲劳现象。

针灸后感觉很累怎么回事

吴清波 副主任医师 山东大学附属济南市中心医院针灸后的疲劳多出现在患者其本人体质比较虚弱的情况，如针灸治疗频次过高，每次针灸的刺激量较大，均可造成针灸后的疲劳症状。尤其在针灸时，因为患者身体处于暴露状态，为避免患者受凉，可进行加温措施，如进行红外线热灯的照射，或者在温度比较高的房间进行治疗。患者在治疗过程中，也会由于环境温度较高而出汗，治疗即可出现疲乏的状况。此外，针刺后一旦出现疲乏的状况，不需做特殊处理，建议患者将各项针刺治疗暂停1-2天进行静养休息，症状即可消失。

为什么针灸后特别疲劳

杜琳 主任医师 北京中医药大学东直门医院第一、患者本身，这个患者他高度的紧张，就是他觉得针灸这件事很可怕，针灸完了之后就突然放松，也没有什么不舒服，这样的话出现了这种放松的感觉，因此就感觉到有这种疲劳感、无力感。第二、医生在操作的时候可能利用了泄法，这种泄法刺激量比较大。针完了之后，这个病人可能会出现疲劳的感觉。一般来说，可以跟医生说一下感受，让医生根据个人状态去调整刺激量、手法。一般来说，针灸完之后，病人都是很舒适的感觉。其实很多情况下，像治疗完的病人就感觉到精力充沛，这才是一个正向的反馈。但是并不是说疲劳感就一点不好，只是说每个人的反应不甚一样，如果觉得特别疲劳，可以跟医生说一下，他会调整的。