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气血不足针灸扎哪里
肖岚 主任医师 中南大学湘雅三医院可以针灸足阳明胃经、足太阴脾经、手厥阴心包经，还有足厥阴肝经、任脉等经络上的穴位。气血是人之根本，气血充足、经络通畅，是身体健康的最基本条件。1、足阳明胃经：足三里穴、天枢穴、梁门穴等都是保健穴位，可以增强胃气、促进肠胃消化和收纳，能够为气血生化提供充足的原料物质，帮助缓解气血不足的情况；2、足太阴脾经：该经络上的穴位主要有三阴交穴、阴陵泉穴、血海穴、大横穴等，气血不足时针灸上述穴位，能够增强脾的运化功能。血海穴为治疗血证的特殊穴位，可以治疗血热证、血虚证等各种情况，而阴陵泉穴为合穴，能够健脾，脾为气血生化之源，脾气健运，则气血生化充足；3、手厥阴心包经：心主血脉，气血不足时可以针灸手厥阴心包经上的内关穴、郄门穴等穴位、可以帮助补益心气，治疗气血亏虚证；4、足厥阴肝经：肝主藏血，气血不足时可以选用肝经上的原穴，即太冲穴，肝经上的募穴，即期门穴等，可以达到疏肝健脾、增强脾胃运化、促进气血生化、补益气血的作用；5、任脉：任脉上的气海穴、关元穴、中脘穴、神阙穴等穴位都是保健要穴，可以通过针灸补益气血，帮助缓解气血不足的情况。但需要注意的是，神阙穴多用来灸而禁针刺。
脚背上的经络图
王成阳 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经、足厥阴肝经、足太阴脾经这5条经络。因脚背上的经络较多，且每条经络上的穴位较多，故不同经络，位置和功效各不相同。循行路线脚背上的经络有5条，在体表的循行路线具体如下：足太阳膀胱经：出走于足外踝后，沿背外侧缘至小趾外侧端；足少阳胆经：由外踝的前面，沿足背部，进入足第4趾外侧端；足阳明胃经：沿着胫骨外侧前缘，下经足跗，进入第2趾外侧端；足厥阴肝经：起于足大趾上毫毛处，沿着足跗部向上；足太阴脾经：起于足大趾内侧端的隐白穴，沿内侧赤白肉际上行，经过内踝的前缘。功效脚背上的5条经络在功能方面有所不同，具体如下：足太阳膀胱经：主治头、项、目、背、腰、下肢部病证。如小便不通，遗尿，疟疾，头痛，目疾及项、背、腰、臀部以及下肢后侧本经循行部位疼痛等症；足少阳胆经：主治头、耳、目、咽喉病，神志病等。如口苦，目眩，寒热交作，头痛，颌痛，目外眦痛以及胸、胁、股、下肢外侧疼痛等；足阳明胃经：主治胃肠病及头面部疾病，如肠鸣腹胀，水肿，胃痛，呕吐，口渴，消谷善饥，咽喉肿痛，口眼㖞斜以及本经循行部位的疼痛，热病，发狂等；足厥阴肝经：主治肝病，妇科病，前阴诸疾，如头痛，胁痛，呃逆，小便不利，月经不调，疝气，少腹疼痛等；足太阴脾经：主治脏腑病症，如腹胀，胃脘痛，呕吐，嗳气，便溏，黄疸，身重无力，舌根强痛，下肢肿胀，厥冷等病证。兼治妇科病及前阴病等。
人体经脉分布图
王成阳 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院十二经脉的分布分为外行部分和内行部分，内属于脏腑，外分布于四肢、头和躯干。分布十二经脉的分布分为外行部分和内行部分，具体如下：外行部分四肢：四肢内侧面为阴，外侧面为阳。手足阴经分布于四肢的内侧，手足阳经分布于四肢的外侧。手三阴经分布于上肢的内侧，手三阳经分布于上肢的外侧。足三阳经分布于下肢的外侧，足三阴经分布于下肢的外侧。头和躯干：十二经脉在头和躯干部的分布，大致是手三阴联系胸；足三阴联系腹及胸；手足三阳联系头。阳经在头和躯干部的分布较广泛，大致情况是阳明行于身前，少阳行于身侧，太阳行于身后，在头部也是如此。内行部分脏腑中，脏为阴，腑为阳。手三阴联系于胸部，其内属于肺、心包、心；足三阴联系于腹部，其内属于脾、肝、肾。阳经属于腑，足三阳内属于胃、胆、膀胱；手三阳内属于大肠、三焦、小肠。/span>作用十二经脉按其流注次序分别为手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经，分别有不同的作用。手太阴肺经：主治喉、胸、肺病，如咳嗽、气喘、胸部胀满、胸痛、喉痛、肩背痛等。手阳明大肠经：主治头面、五官、咽喉病，如腹痛、肠鸣、泄泻、便秘、痢疾、咽喉痛、齿痛、鼻塞或鼻衄，以及本经循行部位的疼痛等。足阳明胃经：主治胃肠病及头面部疾病，如肠鸣腹胀、水肿、胃痛、呕吐、口渴、消谷善饥、咽喉肿痛、口眼歪斜以及本经循行部位的疼痛、热病、发狂等。足太阴脾经：主治脏腑病症，如腹胀、胃脘痛、呕吐、嗳气、便溏、黄疸、身重无力、舌根强痛、下肢肿胀、厥冷等病证，兼治妇科病及前阴病等。手少阴心经：主治心、胸、神志病，如心动过速或过缓、心律不齐、心绞痛、失眠、癫痫以及昏迷、上臂内侧痛等。手太阳小肠经：主治头、项、耳、目、咽喉病，热病，如少腹痛、耳聋、耳鸣、颊肿、项背肩胛部疼痛以及肩臂外侧后缘痛等。足太阳膀胱经：主治头、项、目、背、腰、下肢部病证，如小便不通、遗尿、癫狂、疟疾、头痛，目疾及项、背、腰、臀部以及下肢后侧本经循行部位疼痛等症。足少阴肾经：主治妇科病、前阴病，肾、咽喉病及经脉循行部位其他病证，如遗精、***、***、咳嗽、气喘、水肿、泄泻、便秘、耳鸣、失眠等。手厥阴心包经：主治心、胸、胃、神志病以及经脉循行部位的其他病证，如心痛、心悸、心烦、胸闷、痴狂、手臂挛急、掌心发热等。手少阳三焦经：主治耳、目、胸胁、咽喉部以及经脉循行部位的其他疾病，如水肿、遗尿、小便不利、耳鸣、耳聋、目赤、咽喉痛，以及耳后、肩臂部外侧疼痛等。足少阳胆经：主治头、耳、目、咽喉病，神志病以及经脉循行部位的其他病证，如口苦、目眩、寒热交作、头痛、颌痛、目外眦痛以及胸、胁、股、下肢外侧疼痛等。足厥阴肝经：主治肝病、妇科病、前阴诸疾，如头痛、胁痛、呃逆、小便不利、月经不调、疝气、少腹疼痛等。
胃痛针灸哪里止痛
孙连庆 主任医师 西安交通大学第一附属医院1、足三里穴：属于足阳明胃经的穴位，位于外膝眼下三寸，胫骨前一横指处，对于各种消化系统疾病，尤其是胃脘胀满不适，以及胃痛等症状，都具有比较好的治疗效果；2、天枢穴：处于腹部横平肚脐的位置，前正***左右，对于缓解胃痛有比较好的效果，还可用于治疗腹胀、便秘、腹泻、痛经等；3、梁丘穴：治疗胃痛比较常用穴位之一，也属于足阳明胃经的穴位，位于大腿前部，髂前上棘与髌骨底外侧端的连线上，主要用于缓解急性胃痛，以及胃部其他不适的感觉；4、上脘穴和中脘穴：都位于上腹部前正***上，肚脐向下四寸的位置是中脘穴，肚脐向上五寸的位置是上脘穴，这两个穴位也是经常治疗胃痛的穴位；5、合谷穴：位于手背第一、二掌骨间，在第二掌骨桡侧中点处，合谷穴不仅可以用于治疗胃痛，对于其他原因引起的其他部位疼痛，也有缓解作用。需要注意胃痛时采用针灸仅能起到缓解症状的作用，如果是由于器质性原因，如慢性胃炎、胃溃疡、胃部肿瘤等疾病所引起的胃痛，应该及时到医院就诊，由医生对原发病进行治疗，才可以减少胃痛的发作次数。
针灸百会的功效与作用
杨雅琴 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院第一:醒脑开窍百会穴的位置我们人的大脑的上边,而且膀胱经也要在百会穴进行交接处。因此,在***中医的经典著作中也有记载,百会穴是调节脑功能的重要部位,常推拿百会穴具有缓解疲劳和通窍的作用,对于中风还有脑膜炎等疾病,具有很好的治疗功效。对百会穴的推拿治疗法,在***的春秋战国时期已有详尽记载,应用最多的是著名的扁鹊。第二:安神助眠益智类中医层次上完全把人脑的生理及病理疾病归入五脏层面,百会穴按不同的穴道划分,所以百会穴和背俞穴以及其五脏六腑中的经气都属于同一部位。因此,常推拿百会穴具有抚慰五脏六腑、稳定心魄和缓解疲劳等作用,还具有益智类作用,另外还具有治疗失眠多梦及记忆力下降等作用。第三:宣泄止痛如果人有头痛症状,那么推拿百会穴就能很好地缓解身体不适。因为百会穴和人体内许***道都是互通有无的,所以推拿这一部位具有很好的疏通经络的作用,这样经络疏通,当然具有止痛的功效,特别是针对这些由于经脉阻滞所造成的头痛症状,具有很好的疏通经络的功效。事实上,中医针灸百会穴还能加快人脑内血液流通,让人的大脑变得更加灵便,但是如果要选择中医针灸针灸的地址,一定要选择正规门诊部或医院门诊部进行中医针灸,不能随意挑选,毕竟要在正规的中医针灸诊所或医院门诊部进行针灸百会穴。
人体脚上的经络图
王成阳 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院位置脚上的经络包括足三阳和足三阴经。有足少阴肾经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足阳明胃经、足太阴脾经、足厥阴肝经。具体如下：足少阴肾经：起于足小趾下，斜向足心(涌泉穴)，于舟骨粗隆下，沿内踝后，进入足跟，再向上行于小腿内侧后缘，出腘窝内侧，向上行股内后缘入脊内(长强穴)，穿过脊柱，属于肾脏，联络膀胱。足少阳胆经：起于目外眦(瞳子髎穴)，向上到达额角部(厌穴)，再下行至耳后(完骨穴)，经额部至眉上(阳白穴)，又向后折至风池穴，沿颈下行至肩上，左右交会于大椎穴，前行缺盆。足太阳膀胱经：起于目内眦(睛明穴)，向上到达额部，左右交会于头顶部(百会穴)。足阳明胃经：起于鼻翼旁(迎香穴)，挟鼻上行，左右侧交会于鼻根部，旁行人目内眦，与足太阳经交会。向下沿着鼻柱外侧，进入上齿龈内，还出，挟口两旁，环绕嘴唇，在唇沟承浆穴处左右相交退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处，沿着下颌角颊车，上行耳前，经过上关，沿着发际，到达前额。足太阴脾经：起于足大趾内侧端(隐白穴)，沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正***上，在内踝上八寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿***前缘，进入腹部，属脾，络胃，向上穿过膈肌，沿食管两旁，连舌本散舌下。足厥阴肝经：起于足大趾上毫毛处，沿着足跗部向上，经过内踝前1寸处(中封穴)，向上沿胫骨内缘，至内踝上8寸处交出于足太阴经的后面。上行膝内侧，沿着******，进入***中，绕***，上达小腹，挟胃旁，属于肝脏，联络胆腑，向上通过横膈，分部于胁肋，沿着喉咙的后面。向上进入鼻咽部，连接于“目系”(眼球连系于脑的部位)，向上出于前额，与督脉会合于巅顶。作用不同的经络有不同的作用，具体如下：足少阴肾经：主治妇科病、前阴病、肾、咽喉病及经脉循行部位的其他病证，如遗精、***、***、咳嗽、气喘、水肿、泄泻、便秘、耳鸣、失眠等。足少阳胆经：主治头、耳、目、咽喉病、神志病以及经脉循行部位的其他病证，如口苦、目眩、寒热交作、头痛、颌痛、目外眦痛，以及胸、胁、股、下肢外侧疼痛等。足太阳膀胱经：主治头、项耳、目、咽喉病，热病，如少腹痛、耳聋、耳鸣、颊肿、项背肩胛部疼痛以及肩臂外侧后缘痛等。足阳明胃经：主治胃肠病及头面部疾病，如肠鸣腹胀、水肿、胃痛、呕吐、口渴、消谷善饥、咽喉肿痛、口眼喝斜以及本经循行部位的疼痛、热病、发狂等。足太阴脾经：主治脏腑病症，如腹胀、胃脘痛、呕吐、嗳气、便溏、黄疸、身重无力、舌根强痛、下肢肿胀、厥冷等病证，兼治妇科病及前阴病等。足厥阴肝经：主治肝病、妇科病、前阴诸疾，如头痛、胁痛、呃逆、小便不利、月经不调、疝气、少腹疼痛等。
针灸经络取穴的方法
张季林 主任医师 江西省人民医院1、近部取穴：针灸属于中医治疗的一种疾病方式，对于症状比较明显或者局限的疾病，医生会采取邻近部位进行穴位针刺。2、远部取穴：主要是采取离患处比较远的部位进行穴位治疗，能够达到疏通经络的作用，治疗疾病。3、随症取穴：根据患者的病因和症状选取合适的穴位，改善患者的病症。除此以外，还有辨证选穴等，但是患者需要找经验丰富的中医生进行治疗。
人体足部按摩经络位置图
王成阳 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院足少阴肾经：起于足小趾下，斜向足心（涌泉穴），于舟骨粗隆下，沿内踝后，进入足跟，再向上行于小腿内侧后缘。足少阳胆经：起于目外眦（瞳子髎穴），下到外踝的前面，沿足背部，进入足第4趾外侧端（窍***）。足太阳膀胱经：起于目内眦（睛明穴），向上到达额部，左右交会于头顶部（百会穴）。后项的支脉从项分出下行，经大腿后侧至腘窝中，与前一支脉会合，然后下行穿过腓肠肌，出走于足外踝后，沿背外侧缘至小趾外侧端（至***）交于足少阴肾经。足阳明胃经：胫部支脉从膝下3寸处（足三里）分出，进入足中趾外侧。足跗部支脉从足背上的冲阳穴分出，进入足大趾内侧端（隐白穴），与足太阴脾经相接。足太阴脾经：起于足大趾内侧端（隐白穴），沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘。足厥阴肝经：起于足大趾上毫毛处，沿着足跗部向上，经过内踝前1寸处（中封穴），向上沿胫骨内缘，至内踝上8寸处交出于足太阴经的后面。穴位通过按摩人体足部经络上的穴位，可以起到治疗相应疾病的作用，不同经络足部上的穴位如下：足少阴肾经：足少阴肾经位于足部的穴位有涌泉、照海、太溪。足少阳胆经：足少阳胆经位于足部的穴位有足窍阴、足临泣、丘墟。足太阳膀胱经：足太阳膀胱经位于足部的穴位有至阴、昆仑。足阳明胃经：足阳明胃经位于足部的穴位有解溪、厉兑。足太阴脾经：足太阴脾经位于足部的穴位有隐白、公孙、商丘。足厥阴肝经：足厥阴肝经位于足部的穴位有大敦、行间、太冲。
