一般来说,左脸长痘痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。情绪与肝是很为密切的。左边脸颊长痘,可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒等功能出了状况,有热毒,需要进行一些肝脏排毒的调理。 通常表现为严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因;基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见;一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。 对于左脸长痘痘的情况,你可以采取以下建议: ①加强睡眠,改善睡眠质量,尽量避免熬夜,保持作息时间的规律性,尽量在晚上十一点之前睡觉; ②改善精神紧张的状态,给自己休息和释放压力的时间,尽量放松心情; ③在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物,用决明子泡茶喝的效果也不错; ④减少应酬,尽量不要喝酒等伤肝的饮品。 希望你的痘痘早日消除。