多说爱笑的人都会出现笑纹,如果要想很好地消除笑纹的话,建议在饮食方面多注意,可以适当多吃一些含有胶原蛋白的东西,比如可以多吃一些猪蹄,鸡翅等,对于消除皱纹是有很大帮助的,另外多做按摩,多喝一些水,都能起到延缓衰老的效果。