建议每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,不用手挤压或搔抓皮损,同时建议作息规律,不熬夜,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜、水果,加强身体锻炼,少熬夜,增强免疫力,同时要保持心情的愉快,这样对痤疮的治疗是非常的。