黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积,眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。可以从下面几点来去除黑眼圈:1、冷敷,促进血液循环。2、平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素a和b的食品。3、早晚要使用眼霜。4、闲时多做些眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃,对黑眼圈的减淡也有好处。5、切记不要熬夜和用眼过度。