脸上缝针去疤可以先以外用药物治疗为主,你看当地能买到哪个治疗疤痕的药就买哪个就可以了,如果经济许可的话,可以适当配合非剥脱性点阵激光治疗,而别的治疗过早使用,有可能刺激加重疤痕,脸上不要碰水,至于饮食,主要是刺激的少吃些,目前也有很多专业性祛斑的产品,例如激光、冷冻等技术,可以参考。