下颌骨长痘怎么办？

痤疮的主要原因是由体内激素分泌紊乱引起的。平时，不要吃辛辣油腻的食物，注意休息，不要熬夜，多喝热水，首先改变你的生活方式。还有必要调节皮脂腺的分泌以及水和油之间的不平衡。同时，也要注意饮食:少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，，多吃蔬菜和水果，注意面部清洁等。