第一,平时注意用眼卫生。累了就要好好休息,不要累着自己的眼睛。第二,注意保证充足的睡眠。每天保证充足的睡眠,不要熬夜,熬夜也会生成黑眼圈的。第三,看一段时间的视频就要注意休息休息。每隔半个小时休息十分钟,让眼睛得到充分的休息第四,早晚要洗脸,注意补水。早晚要洗脸,注意脸部要补水,补水充足了才会更加的靓丽。建议平时做好防护措施,多休息,多运动!