医生建议首先要查明病因,然后对症下药。建议平时要多注意休息,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意个人的卫生,蓝光治疗是比较常见的方法,费用的话大约一般一次是一两百左右。但是医生建议去正规的医院去检查并做蓝光治疗,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物。避免用手挤压皮损。