拔牙之后需要吃一些软食比较好,软食既营养有不会太费牙,还能有效的保护好牙根,如果说是太硬的食物则爱费牙,而且呢对刚刚拔掉的牙根有伤害,另外多喝一些牛奶,已补充身体上所需的营养,在恢复的过程中尽量不要用**刚刚拔掉的缺牙齿的部位,以免在生长出来的牙齿会出现畸形状。希望这个回答会对您的问题起到作用。