您好,疤痕自己消失的难度比较大,建议通过激光治疗等快速便捷的方法治疗,具体选择哪种治疗方法,建议你去医院检查后,再选择合适自己的治疗方式。术后需要注意,不食或少吃甜食及脂肪含量高的肉类及油炸类食物,少食辛辣刺激性食物,少抽烟、喝酒,多食凉性水果及蔬菜。