脸上痘痘怎么样消除

您好，很高兴为您解答，脸上有痘痘，建议采用红蓝光治疗，利用光敏剂进入机体后在光的作用下，使相应的增生性组织、细胞发生功能或形态改变，痤疮的丙酸杆菌死亡，还可以增加细胞的新陈代谢，促进细胞合成，时限为细胞数目增加，改善皮肤质地、减少瘢痕形成。同时起到抗炎、镇痛、提高机体免疫功能的作用。平时注意：多吃一些清淡的食物、多喝水、多吃水果跟蔬菜，养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。同时要保持好的心态，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。