拔火罐好处:1、可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来。2、通过外界的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,可以减轻疼痛,缓解症状。拔火罐坏处:1、经常拔火罐,会把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮肤重度瘀青。3、拔火罐之后,在一定时间内不能洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。