您好,很高兴为您解答,现在已经19岁,下颌骨基本上差不多定型了。长期按压可能会有少许的改变,但是不会有什么效果。如果是由骨架形成的脸型方大只能通过手术矫正。如果是咬肌发达可通过按摩,少吃需大力咀嚼的食物来减小咬肌或者注射肉毒杆菌,来改善脸型。建议您可以去正规的**机构先做个详细的咨询和检查,让专业的医生给您分析一下您的情况,根据实际情况选择合适的治疗方法。