减肥反弹了还能在瘦下来吗？

你好，您好，减肥减去脂肪的话一般是不易发生反弹的，还是可以再瘦的。根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况的话，就是要杜绝垃圾食品，然后的话就是说薯片奶茶还有甜食这些都是高热量的一个零食。然后的话就是说建议你去配合一定的运动，以及注意好自身的饮食情况，去做一个健康减肥。