额头很黑是什么原因？

您好，额头很黑这种情况要可能是色素沉着、气血亏虚或者是肾虚等疾病导致的。如果长期的休息不好也会出现这种情况，所以平时的时候要多注意生活规律，不要熬夜，饮食上也要注意不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些富含维生素的食物，外出时要注意防晒。建议平时清淡饮食，养成良好的生活习惯，避免熬夜。