你额头上出现凹陷的情况应首先排除外伤原因,是否有周围组织肿胀、自身症状等情况。一般出现额骨塌陷是由于外伤和肿瘤导致的,您可以去医院拍颅骨x线片或颅脑ct检查以明确诊断。根据检查结果在医生指导下治疗。要注意休息,不要过于劳累。不要做剧烈运动。注意膳食平衡