每天吃香蕉减肥吗？

早上吃完早餐后可以吃香蕉，但是不要空腹吃香蕉，对肠胃不好，最好是晚上的时候吃，不仅能帮助减肥还能预防便秘。要进行适当运动减肥，跑跑步，做做拉伸运动。当然也可以进行针灸埋线减肥等等，这个是通过对穴位的神经进行处理，使其功能活跃，促进体内脂肪分解。这个也没有副作用，比较安全。