咬牙太阳穴疼可能是颞颌关节病变导致的相关情况。饮食上要注意。因为局部神经功能紊乱或者轻微炎症,所以导致肌肉紧张状态,自己可以适当的经常热敷按摩,涂抹扶他林软膏能改善可以做x光线检查,必要时做核磁共振检查明确情况,注意饮食要清淡,不能吃辛辣的食物。