目前国内一些公立三甲医院皮肤科去除胎记的方法已经很成熟了,去除胎记的方法主要包括激光治疗以及手术切除等,建议你去当地医院就诊,选择适合自己的治疗方式进行去胎记治疗。平时注意适合容易产生黑色素的食物,注意防晒,可以吃富含维生素e、维生素c等以美白淡化斑块等。