你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好,机体免疫力下降,牙齿牙周状况不好,建议你可以去医院**检查一下,进行牙周治疗,用结扎来固定牙齿,也可以做牙周洁治后去除菌斑和结石,双氧水漱口,保持口腔清洁,近期避免进食辛辣刺激性食物,勤刷牙漱口,保持口腔卫生,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。