有可能是体内湿热过重导致毛囊堵塞后出现爆皮的现象。建议您平常多吃一些清淡的食物来缓解体内的湿热,同时为了减少对皮肤的刺激,不要用碱性香皂来洗脸,用一些比较润肤的洁面乳,洁面后可以敷一些补水的面膜为肌肤补充水分。注意不要经常熬夜,不规律的作息也是导致皮肤产生变化的可能原因之一。