你好,建议不要用手去触摸患处,因为手上细菌较多。这种情况首先建议饮食调整,平时多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣油腻的食物,保证作息规律,有充足的睡眠,洁面后注意面部的补水,如果脓****较疼痛的话,考虑是内分泌失调的原因,建议检查一**内雄激素水平是否偏高。