肚脐放什么可以减肥

您好，很高兴为您回答，在肚脐的部位放一些生姜具有一定的减肥作用，因为生姜属于一种热性的食材，它能够促进血液循环，对于肠胃也是比较有好处的，能够增加肠胃蠕动，在促进减肥和排毒方面都具有一定的作用。想减肥的话，建议最好运动减肥，运动不仅仅是为了减肥，还可以增强呼吸系统和血液循环系统，有益于身体健康。尤其是有氧运动，如步行、跑步、骑脚踏车、游泳、跳绳、上下阶梯及有氧舞蹈等，因为需要大量氧气参与，故能刺激心肺功能、促进血液循环、消耗大量热量、减轻体重、增加体适能，并促进身体健康。